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夏天容易着急上火,出现口舌生疮、咽喉干痛、两眼红赤、鼻腔热烘、流鼻血等症状,许多人喜欢喝苦丁茶“败火”。苦丁茶虽能清热祛火,但并非人人皆宜。
苦丁茶为冬青科植物枸骨和大叶冬青的叶,有散风热、清头目、除烦渴的功效,可用于治疗头痛、牙痛、目赤、热病烦渴、痢疾等症。现代药理研究证实,苦丁茶中含有的咖啡碱、皂苷、苦味质、维生素和人体必需的多种氨基酸以及锌、锰等微量元素,有降血脂、增加心肌供血、抗动脉硬化等作用,深受中老年人青睐。
但是,苦丁茶味苦甘,性大寒,凡体质虚寒,常感手脚不温,畏寒怕冷的老年人,以及脾胃功能较弱者,不宜经常饮用,否则容易引起消化不良、脘腹冷痛、食少便溏等不适。
另外,女性月经期处于失血状态,抵抗力降低,此时饮用寒性的苦丁茶,极易导致气血受寒而凝滞、经血排出不畅,引发痛经或月经不调。
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