返回首页 > 您现在的位置: 农产品 > 粮油作物 > 正文

黑豆和“它”是绝配!每天吃一点,通血管、润肠胃、黑白发、助睡眠!可惜很少人知道~

发布日期:2022/3/11 10:52:57 浏览:227

黑豆和“它”是绝配!每天吃一点,通血管、润肠胃、黑白发、助睡眠!可惜很少人知道~

在你心中,91岁的老人是什么样的?

满头白发、只剩几颗牙?腿脚不利索、上下楼需要人扶?记性越来越差、事事都得麻烦人?

但央视《健康故事》栏目,却介绍了这样一位“任性”的91岁老人——常绍芬。

很多91岁的老人,都被家人当成“老古董”一样精心呵护,怕摔怕碰不让动!

而91岁的常绍芬呢?平时是又深蹲又爬楼,买菜洗碗家务全包,满口牙还特好,最爱嚼蹦豆,记性甚至比很多年轻人还要好!

同小区80多岁的“小老弟”,每次下楼遛弯都拐杖不离身;

91岁的他在一旁却健步如飞,时不时还得扶上对方一把,邻居们都特别羡慕他的好体质…

左边常绍芬的邻居80多岁,右边常绍芬91岁

但老人的身体也并非一直这么硬朗,75岁那年,常绍芬就遇到了人生中的一道“大坎”!

75岁突发脑动脉硬化

吃西药败了胃养生全靠“一盘豆”

据老人自己回忆说:

“75岁那年,有天早晨一睁眼,这墙壁上的东西,旋转,眩晕得厉害,一天好几回,当时吓得不轻。

后来医生诊断,说我这个毛病是脑中动脉硬化,脑部供血不足引起的,需要每天吃西药稳定病情。”

西药吃了一段时间,病情是好转了,但“是药三分毒”,老人代谢毒素的能力又弱,就留下了“后遗症”——

胃吃坏了,一吃东西就恶心,精神也不好,腿脚也不利索了,整个人都病恹恹的!

常绍芬的儿子在同仁堂工作,为这事儿还特意去请教了药房的知名老中医,把父亲的情况一一说了。

老中医听完后告诉他:你父亲的情况不适合继续吃西药了,上了年纪的人,药补千日不如食疗三餐,我给你一个食疗的方子,回去可以让你父亲照着吃一段时间试试。

二丫这里也就不卖关子了,老中医说的这道食疗方,相信很多人都听说过,叫醋泡黑豆!

黑豆的好处自不必说,明代太医刘浴德《增补内经拾遗方论》就有记载“老人常服黑豆可乌须黑发,固齿明目”。

药圣李时珍更是对黑豆推崇备至!

在《本草纲目》中,他讲述了一个叫曾权的人每天吃黑豆,结果老的时候,还像个中青年,“壮力润肌,发白后黑,久则转老为少,终其身无病”,所以民间又管黑豆叫“长寿豆”。

那为什么吃黑豆要加醋泡呢?有两个原因:

一是生黑豆太硬,煮熟又会破坏营养成分,用醋泡既可最大程度保留黑豆营养,又使黑豆口感变得软糯;

二是醋本身也有很好的软化血管、清理血液杂质、开胃助消化等功效。

一位在中医院上班的朋友也告诉我:

“醋与黑豆配伍,能很好的激活醋和黑豆的有效成分,就像中医单方和复方的区别,醋泡黑豆形成的复方效果更佳,这是有科学依据的。”

再说回常绍芬老爷子,自从吃了儿子带回的醋泡黑豆,整个人的状态都比之前好了很多,整个人仿佛年轻了20岁,胃口好,不积食,腿脚有劲儿,精神头足!

尝到了醋泡黑豆的甜头,此后将近20年的时间里,常绍芬老人几乎每天都会雷打不动的坚持一个小习惯:吃2勺醋泡黑豆!

邻居家老沈八十几了,也跟着学吃醋泡黑豆,很多慢性老年病全好了,血压、血脂,每次去体检,各项指标几乎都很正常,比很多年轻小伙子还健康!

不过,醋泡黑豆虽好,但还是不推荐大家自己在家自制,一方面是原料品质难把控,效果打折扣;另一方面,卫生和安全也很难保障。

如果您也想尝尝这道神奇的食疗方,二丫推荐您试试下面这款来自“中国长寿之乡”河南封丘,古法工艺制成的「时光萃·醋泡黑豆」

河南封丘特产醋泡黑豆,二丫粉丝福利价39元/罐,78元/3罐、99元/4罐、117元/5罐、156元/7罐,最低到手价只要22.2元/罐!

点击下图,立即购买

对产品有任何问题,可以滑到文章最底部,

加二丫客服微信,具体询问!

做了半辈子醋泡黑豆的老师傅告诉我:醋泡黑豆,最关键是豆子和醋。

而这款醋泡黑豆所选用的黑豆,是被誉为“黑珍珠”的

最新粮油作物

欢迎咨询
返回顶部