香蕉，常吃香蕉能?健脑?大脑最爱5种滋补?食物? 大脑最爱7种滋补食物、常吃5种食物可防胃癌、常吃5种食物可防肠癌、吃什么食物营养大脑。
1、核桃：核桃因其富含不饱和脂肪酸，被公认为是中国传统的健脑益智食品，希望孩子们一定食用。每日2~3个核桃为宜，持之以恒，方可起到营养大脑、增强记忆、消除脑等作用。但不能过食，过食会出现大便干燥、鼻出血等情况。
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