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麻屋子里住着一穿着红衣裳的白胖子(打一食品),你猜中了吗?小编就不卖关子了~答案是——花生。花生的用途很广,常被用来榨油、制花生酱、做花生糖等等。然而,去掉的花生皮怎么办?扔了呗!若你这样想就错了!其实花生皮也有很高的营养价值。
很多人都认为花生皮的口感差,所以大多数人吃花生的时候会将表层的红皮剥去再食用。但你不知道的是,这层薄薄的花生皮在日常生活中的作用可大了!有点意思…别急~小编这就带你去了解了解。
花生皮有哪些看家“本领”?
止血补血“良药”
花生皮在中医的角度看来,它还是一味中药材。西医方面则认为,花生皮中含有能够抑制纤维蛋白溶解的物质,有效增加血小板数量,从而改善其质量,对各种出血起到止血补血作用。除此之外,花生皮还对贫血、月经周期及产后女性有补血、增强免疫力的作用。
然而,知道真象的我惊呆了~丢了这么多年的花生皮怪可惜...“花皮”君,以后一定好好待你~
男性遗精,缓解还靠花生衣!
遗精现象一直以来都是男性们的难言之隐,偶见的遗精现象属于正常生理反应,但遗精的次数多了,就不得不提高警惕性了!而毫不起眼的花生皮这时候也能派上"用场"啦!取6g左右的花生皮,加入适量水煎煮,每日两次服用,坚持服用一段时间后,遗精现象会得到缓解与改善。
养护头发之“圣品”
“发为血之余”,常见的脱发、白发现象皆因气血亏损导致头发得不到滋养。而经常被我们忽视、丢弃的花生皮中含有丰富的维生素,能够协助头发的养护,使发质变得黑亮有光泽。
与此同时,花生皮由于富含营养物质的缘故,对小孩的骨骼成长有一定的帮助;另外,由于花生皮有维生素B1的存在,对脾胃虚弱而引起的消瘦以及患有脚气病的人均有所帮助。
花生皮虽好,有些禁忌仍需注意!
1.花生皮能促进血液凝固,具有止血作用。反之,血液粘稠、有血栓的患者需避免食用。如冠心病、高脂血症的群体,食用花生时,最好先剥去外表层的红衣再食用;跌打淤种者也需忌之,以免肿痛症状加重。
2.对花生有过敏反应的也应避免食用花生皮,毕竟花生皮的结构中难免也会有花生成分的存在,为降低过敏反应的发生率也应有所避免之。
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