做法:茄子和豆角洗净分别切10厘米长条状备用;洋葱切条状,青红椒分别切片备用。开锅下油,放入茄子煎至表面金黄后放入豆角再煎片刻,待豆角转色后起锅。用锅中的油爆香蒜蓉、青红椒片和洋葱条,倒回茄子和豆角,下少许米酒后翻炒片刻,加入日式照烧汁、蜂蜜和生抽继续翻炒,待材料熟透后下盐、糖调味,勾薄芡即成。
原标题:烧汁豆角茄子
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烹煮茄子时,酒楼的做法是先进行“拉油”,就是把食材放入热油中稍微炸香,目的在于令茄子“收身”,在之后的焖煮过程中能更好地入味,且口感更滑。茄子是吸油的食材,家庭做法可以把茄子先蒸软再下佐料焖制,虽然口感略欠,但比拉油健康。
材料:茄子175克,豆角150克,洋葱20克,青红椒各20克,蒜头15克(去衣拍碎),盐、糖、米酒、生抽、蜂蜜、日式照烧汁和花生油各适量。
做法:茄子和豆角洗净分别切10厘米长条状备用;洋葱切条状,青红椒分别切片备用。开锅下油,放入茄子煎至表面金黄后放入豆角再煎片刻,待豆角转色后起锅。用锅中的油爆香蒜蓉、青红椒片和洋葱条,倒回茄子和豆角,下少许米酒后翻炒片刻,加入日式照烧汁、蜂蜜和生抽继续翻炒,待材料熟透后下盐、糖调味,勾薄芡即成。