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小绿豆大功效夏季不可少2016-07-0111:04:54听社区医生韶韶健康王岩全科医疗部主任主治中医师、硕士研究生，擅长中西医结合，突出中医特色，防病治病与扶正祛邪相结合，标本兼顾，运用中医药调理机体，取得了较好的疗效。夏季吃绿豆能增强食欲，因为绿豆中所含的蛋白质、磷脂都有兴奋神经、增加食欲的功能，为机体许多重要脏器提供必需的营养。
养生保健推荐食谱
绿豆白菜汤
材料：绿豆100克，白菜心3个。绿豆洗净，煮到快熟的时候加入洗干净的白菜心，小火煮20分钟，喝汤。
功效：此汤具有清热解毒、消肿止痛的功效。
绿豆海带汤
材料：绿豆100克，海带50克。文火煮洗净的绿豆，煮20分钟，而后加海带再煮20分钟，喝汤吃渣。
功效：降血压、血脂、去小儿痱子。交汇点记者刘丹平
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联系人：王老师电话：13813991702
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