来源时间为：2023-02-28
瓦妮莎减肥成功！39岁颜值身材依旧完美，应该感谢年轻的男私教
2023-02-2814:06:30来源:
辽宁
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有媒体关注到瓦妮莎的最新动态，经过一段时间的训练，瓦妮莎的体型恢复了以往的苗条纤细，虽然和巅峰时期的她依旧存在着细微的差距，但是如今的瓦妮莎很明显变得更加年轻貌美，同时得到了很多单身男性的追求。
瓦妮莎自从科比离世之后，就承担了很多的责任，她不仅需要一个人抚养三个女儿长大，还需要管理好科比留下来的资产，在这样的情况下，瓦妮莎的心理出现了很大的问题，从而造成她的体型发福严重，巨大的压力压得她喘不过来气。
瓦妮莎体重最高时达到了240斤，在全明星赛事期间，瓦妮莎身穿黑色的西服外套亮相，从侧面来看，甚至要比奥尼尔还要健壮，这样的瓦妮莎引发了媒体的舆论引领，很多粉丝非常的无奈，好在瓦妮莎很快认识到了自己的问题，并且寻找了一位男性私人教练，积极的进行体育锻炼。
如今瓦妮莎减肥成功，看起来还和从前一样，十分的年轻和美丽，身材性感且有魅力，瓦妮莎今年已经39岁了，能够保持如此优雅的气质和性感的身材，非常不容易，为了能够拥有更加健康的体魄，瓦妮莎也付出了很多的努力。有不少粉丝认为瓦妮莎应该感谢自己的私人男教练，如果不是他的督促和教导，瓦妮莎不可能在如此短的时间内就减肥成功。
而这位私人男教练其实是瓦妮莎的侄子，两人是亲戚关系，在之前前往墨西哥旅游的时候，这位私人男教练还跟随她们一家一起出现在海边，总之希望在之后的时间里，瓦妮莎能够一直保持自己的体育锻炼频率，并且积极的打造自己完美的身材，希望她的未来能有更好的发展。同时也期待着瓦妮莎的大女儿娜塔莉亚能够成长为一位优秀的模特，可以在南加州大学学有所成，至于两个年幼的小女儿，希望她们可以茁壮成长。
02如何正确而又健康地减肥？
减肥小贴士：懒人瘦身，不妨常饮绿色健康的冬瓜荷叶茶
冬瓜荷叶茶是由冬瓜、荷叶、决明子三味本草药材组成，具有清脂刮油、减肥美颜的作用。
根据中医理论，荷叶性味苦涩，平，归肝、脾、胃、心经。荷叶中的生物碱有降血脂作用，且临床上常用于肥胖症的治疗。荷叶碱在人体肠壁上，形成一层脂肪隔离膜，阻止脂肪吸收，防止脂肪堆积，从而起到减肥的功效。
冬瓜具有明显的利水作用，将冬瓜皮熬水喝，有助于消除水肿，还能防止皮肤色素沉着，美容养颜。冬瓜当中的丙醇二酸，也能有效抑制体内的糖类转化为脂肪，还能消耗多余的脂肪！决明子味苦、甘、咸，性微寒，入肝、肾、大肠经；润肠通便，降脂明目，治疗便秘效果显著。
结语：冬瓜荷叶茶的功效不仅仅是这样，还包括防治心血管疾病、清热解暑等多种功效，所以平时没事的时候可以适当喝些，尤其对于便秘、肥胖、高血脂、高血压、营养过剩的人群，坚持饮用冬瓜荷叶茶，可给身体带来多种好处。
