小寒时节，也是进补的好时机，主要是固护脾肾，调理肝血。阳虚的人食补以温热食物为主，如鸡肉、羊肉等；阴虚的人以滋阴食物为主，如鹅肉、木耳、鸭肉等；药补的话要结合个人体质和状况来调理。
●养生推荐
海南胡椒：可在煲汤、煮粥、煮面时加入少许海南胡椒，起到温胃散寒的作用。（侯赛唐允婷）
发布日期：2024/2/27 11:58:15 浏览：32
小寒时节，也是进补的好时机，主要是固护脾肾，调理肝血。阳虚的人食补以温热食物为主，如鸡肉、羊肉等；阴虚的人以滋阴食物为主，如鹅肉、木耳、鸭肉等；药补的话要结合个人体质和状况来调理。
●养生推荐
海南胡椒：可在煲汤、煮粥、煮面时加入少许海南胡椒，起到温胃散寒的作用。（侯赛唐允婷）
来源时间为：2024-05-14鲜叶标准越高，茶越好喝？听听信阳茶农怎么说？食通社2024-05-1411:29扫描二维码到朋友圈食通社/文从得一茶园回到茶室，……
以千年贡茶之名邀四海宾朋同饮05-16来源时间为：2024-05-155月12日，为期四天的第十三届四川国际茶业博览会（以下简称：茶博会）在成都落下帷幕，作为千年贡茶的蒙顶山茶表现亮眼，得到广大游客……
来源时间为：2024-05-14苏报讯（驻吴中区记者刘达通讯员吴农萱）近日，“2024中国茶品牌建设论坛”在上海举办。论坛上发布了中国茶……
