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六个妙招帮你挑选吃起来又粉又面的芋头。
看外表,选择体型匀称、没有破损的芋头,拨开毛皮,仔细观察有没有霉烂、干硬、斑点。
捏一捏,新鲜的芋头常带着泥土的气息捏起来比较硬。
用手掂,个头一样的芋头,用手掂一掂,越轻说明芋头的淀粉含量越高,水分越少,吃起来口感会发面。
看“沙眼”,根须部位一般会有很多凹下去带土的小坑,被称为沙眼。一般沙眼多的芋头口感较好,如果表面看起来比较光滑,则口感一般。
看根部,用刀在芋头的根部划开一个小口,如果流出了黏稠的白色液体能很快干结呈现粉状,说明芋头质量较好。
看纹路,一般大个的芋头,商家会切半出售,这时就要看它的横切面:紫红色的纹路越密越好,吃起来粉、面。
不过,芋头应煮熟后再食用,否则会引起胃胀积滞等消化不良现象。芋头喜温恶冷,不耐低温,储存时不建议放冰箱,适宜存放于温暖通风处。
李晓丽)《健康:“沙眼”多的芋头口感好》相关参考资料:
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