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学做全斋菜素宴:芹菜四季豆炒香干

发布日期:2016/7/1 11:54:41 浏览:463

芹菜

芹菜四季豆炒香干(资料图:美国《中文网》)

原材料:

四季豆1/2磅、豆干2块、芹菜1/2磅、海鲜酱1/2汤匙、豆豉酱1/2汤匙、盐1/2茶匙、糖1/2茶匙、料酒1汤匙、玉米淀粉1/2汤匙

操作步骤:

一、将芹菜、四季豆、豆干改刀成粒如色子般大小,再将四季豆焯水,滤水;

二、锅放少许油,把豆干煸成金黄色,盛起备用;

三、起锅,升中小火,放入海鲜酱和豆豉酱,将酱料划开,爆香;

四、倒入豆干、四季豆和芹菜粒,兜几下,试试味,如果不够咸放1/2茶匙盐,再放糖1/2茶匙,兜均匀,灒入料酒1汤匙,倒入用玉米淀粉1/2汤匙和1/4杯水勾兑好的水淀粉,翻均匀即可。

小提示:

本品为全斋,味道比较清寡,所以用了海鲜酱来提味,炒菜时最好入少许糖来提鲜。(摘自美国《中文网》)

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