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素食推荐:黑木耳炒三素-黑木耳

发布日期:2015/11/6 14:25:32 浏览:518


1、水发黑木耳掰成小片、玉米笋洗净,切开胡萝卜洗净切片。


2、泡发的香菇,洗净,去掉香菇蒂。


3、斜刀切成片状。


4、锅烧热,倒油。


5、放入香菇,翻炒几下,放入玉米笋、胡萝卜片和黑木耳。


6、不停的翻炒,放入适量盐、鸡精和糖调味(放糖增鲜,有糖尿病的可不放)。出锅!

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